رویا هدایتیان·۱۲ روز پیشبه جای چرا در افکارمان چه را جایگزین کنیم.خیلی وقت ها انگار در یک چرخه تکراری از کارها گیر کرده ایم .دوست داریم زندگی مان تغییر کند .روابط بهتری بسازیم.رویاهامان رادنبال کنیم ولی ان…
رویا هدایتیان·۲۱ روز پیشکاش می دانستم......کاش کسی یادمان می داد..............کاش در زندگی بروشوری وجود داشت تا راحت تر بتوانیم چالش هایمان را حل کنیم.از وقتی به یاد دارم عاشق مطالعه…
رویا هدایتیان·۲۱ روز پیشرژیم غذایی مناسب برای مغز:دکتر اوا سلهاب،کارشناس تاب آوری می گوید:مغز شما مثل یه خودروی گرون قیمت ،وقتی بهتر عمل می کنه که سوخت درجه یک بهش بدین .خوردن غذاهای با کیف…
رویا هدایتیان·۲۲ روز پیشداستان من....از وقتی که یادم می آید عاشق کتاب وکتاب خوانی هستم .لیسانس زمین شناسی از دانشگاه صنعتی شاهرود گرفتم و و شدم دبیر زمین شناسی دبیرستان.یک جایی…
