ویرگول
ورودثبت نام
سامانه فوق تخصصی ماوراطب
سامانه فوق تخصصی ماوراطب
خواندن ۱ دقیقه·۸ ماه پیش

زنجیر آهنین عادت

یک جایی خواندم:

"آری، بشر موجود سرسختی‌ست.

من تصور می‌کنم بهترین تعریفی که

می‌توان از انسان کرد این است:

انسان عبارتست از موجودی که

به همه چیز عادت می‌کند."

📗️ #خاطرات_خانه_مردگان

✍🏻 #داستایفسکی

✴️ تا چه حد با این جمله موافقید؟ زندگی انسان شاید حول محور یکسری از عادات می چرخد، برخی از آن ها مثبت هستند و برخی بد و منفی. مثلا اگر عادت به باشگاه رفتن، تغذیه سالم و گوش دادن به ❇️ موسیقی های خوب داشته باشید، این عادات بد نیستند و چه بسا خوش به حالتان!

✴️ اما اگر عادت به غم و غصه خوردن داشته باشید چه؟

❇️ اگر سر هر موضوع کوچک فکر و خیال کنید و استرس بگیرید چه؟

✴️ اگر عادت های بد داشته باشیم مثل سرزنش خود چه؟!!

✴️ اگر به یک پارتنر نامناسب عادت کرده باشیم چه؟

❇️ آیا برای کنار گذاشتن عادات بد خود از مشاوره آنلاین با روانشناس مجرب بهره برده اید؟ مشاوره و خواستن می توانند اولین قدم در راستای کنار گذاشتن عادات بد باشند.

روانشناسیمشاورهخودشناسیافکار منفیبیماری
ماوراطب، پیشرو در ارائه ی خدمات آنلاین پزشکی - https://mavarateb.com/
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید