مهلا نورا·۲ ماه پیشآنها دربارهام چه فکر میکنند؟تمسخرها، انتقادات،از جا در رفتنها و نگرشهایی که مطمئنیم به ما ربط دارد اغلب اوقات هیچ ربطی به ما ندارد.تا سالها هر وقت رؤسایم به طرفم نگ…
مهلا نورا·۲ ماه پیشوقتی مظلومانه رفتار میکنیمهیچ گاه نخواهید که در رابطههایتان مظلوم باشید. هرگاه وارد نقش مظلوم شوید خودتان رابطهتان را آرام آرام به سمتِ تمام شدن و قربانی شدن سوق خ…
مهلا نورا·۲ ماه پیشاز دیگران انتقاد نکنیدآیا دوست دارید از شما انتقاد کنند؟ یقین دارم که اینطور نیست. (اگر پاسخ شما مثبت است…
مهلا نورا·۲ ماه پیشزیاد حساس نباشیدیکی از دوستانم دچار سانحهی رانندگی شد. او در حال عبور از خط عابر پیاده بود که ناگهان ماشینی که حرکت نمیکرد، سرعت گرفت و به او برخورد کرد.…
مهلا نورا·۲ ماه پیشوقتی خشم زیاد ما، آدمها را از ما دور میکندخشم زیاد و نداشتن مهارت در ابراز درست خشم، ما را آرام آرام به سمت تنهایی و انزوا سوق میدهد.اگر زیاد پرخاشگری میکنیم و سریع واکنش نشان می…
مهلا نورا·۲ ماه پیشتمرین کنیم در ذهنمان با آدمها درگیر نشویمبسیاری از ما، از صبح که از خواب بیدار میشویم تا آخر شب در ذهنمان با هزاران نفر حرف میزنیم، بحث میکنیم و حتی عشق میورزیم.در ذهن هرکدام ا…
مهلا نورا·۲ ماه پیشآهنربای رنجش نباشیدفردی به ما نگاه بدی میکند. یکی از نزدیکان، ناامیدمان میکند. فردی که به او اعتماد داشتیم به ما دروغ میگوید. چنین چیزهایی بخشی از زندگی اس…
