در پست "دیالوگ های ذهنی چه هستند؟" در خصوص دیالوگ های ذهنی صبحت کردم. در این پست سعی میکنم اثر اونها رو بیشتر بیان کنم. ما در دنیایی زندگی میکنیم و خواسته هایی داریم. این خواسته ها عمدتا منجر به داشتن چیز یا چیزهایی خواهد شد. اون چیز میتونه مدرک تحصیلی، موفقیت اجتماعی، دارایی، روابط شخصی و ... باشه. در حقیقت ما به دنبال نتایج هستیم. بخشی که عمدتا از اون غافل میشیم این هست که برای رسیدن به اون خواسته چه کارهایی باید انجام شود. بعضا وقتی فرد موفقی را میبینیم در موردش قضاوت میکنیم. این قضاوت ها همان تعصبات ما هستند که دیالوگ های ذهنی به آن اشاره شد که می توانند بیان شده یا فقط در ذهن وجود داشته باشند. موفقیتی که دیده میشه در حقیقت بخش بیرونی شکل یا Having رو شامل میشه و از اونجا که ما بخش میانی شکل یا Doing رو نمیبینیم و خودمون رو با اون مقایسه میکنیم، بهترین وسیله برای توجیه موفقیت، یافتن پوششی بر موفقیت او خواهیم بود. در حقیقت بجای آنکه اقدامات انجام شده آن فرد را بررسی کنیم، اقداماتی که از نظر ما مناسب نیست را به او نسبت می دهیم. در طرف مقابل وقتی به سراغ سمینارهای موفقیت می رویم، پیشنهاد می گردد که یک یا چند سری رفتار انجام دهیم. اخیرا مطلبی در خصوص 6 عادت افراد موفق از آقای برایان تریسی دیدم. ایشان این 5 عادت را برای افراد موفق بیان کردن
1- هدف گرایی 2-نتیجه گرایی 3-اجتماعی بودن 4-سلامت گرایی 5-راستگو 6-دارای دیسیپلین
عمده مواری که ایشان فرمودن بر روی بخش میانی یا Doing تمرکز داشتند.
چندین بار سعی نمودم که شروع به رعایت آنها نمایم. اولین آنها هدف گرایی بود و سعی کردم چند هدف برای خود ترسیم نموده و بعد آنها را به قطعات کوچک تقسیم کرده و بعد آنها را انجام و به نتیجه برسم. هر بار بعد از یک یا چند روز موفق به انجام آنها نمیشدم و عواملی به ظاهر خارج از کنترل مانع انجام می شدند. یکبار به دقت به آنها فکر کردم. من جزء افرادی بودم (Being) که اعتقاد داشتم هر که بامش بیش، برفش بیشتر و رسیدن به موفقیت بالاتر باعث خواهد شد که بیشتر در انظار دیده شد (دانه باشی مرغکانت بر چنند، غنچه باشی کودکانت برکنند). در حقیقت وقتی Being مناسبی وجود نداشته باشد، امکان Doing میسر نخواهد شد و در نتیجه Having نیز امکان پذیر نخواهد بود. در خصوص روند اصلاح و تغییر در پست "چطور برای داشتن چیزهایی که می خواهیم تغییر کنیم؟" توضیحاتی نوشته شده است.
ذهن خود را برنامه ریزی کنیم تا زندگی مورد نظر خود را بسازیم.
