دکترمحمدرضازارعلی·۲۰ روز پیشنقش ورزش در بهبود سلامت تاندونها و پیشگیری از تاندینوپاتیهای شایعدکتر محمدرضازارعلی دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفسمقدمهتاندونها ساختارهای کلیدی در انتقال نیرو از عضله به استخوان هستند و ن…
دکترمحمدرضازارعلی·۱ ماه پیشتغذیه و سلامت قلب در ورزشکاراندکتر محمدرضا زارعلی _ دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفسمقدمهقلب بهعنوان موتور اصلی بدن، نقشی حیاتی در تأمین اکسیژن و مواد مغذ…
دکترمحمدرضازارعلی·۱ ماه پیشاثر ورزش در افسردگی و بهبود خلق و خودکتر محمدرضا زارعلی دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفسمقدمهسلامت روان یکی از ارکان اساسی سلامت عمومی است که به طور مستقیم بر عم…
دکترمحمدرضازارعلی·۲ ماه پیشورزش در درمان سندرم متابولیکدکتر محمدرضا زارعلی _ دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفس ورزش یکی از مؤثرترین مداخلات غیردارویی در مدیریت و درمان سندرم متابولی…
دکترمحمدرضازارعلی·۲ ماه پیشتفاوت تمرینات مقاومتی در مقایسه با تمرینات هوازی در فرآیند کاهش وزندکتر محمدرضازارعلی دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفسمقدمهکاهش وزن یکی از چالشهای اصلی سلامت عمومی در جهان مدرن است که با مشکل…
دکترمحمدرضازارعلی·۲ ماه پیشنظریه اخلاقی دکترمحمدرضازارعلی دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفس مقدمهنظریه اخلاقی[1] چارچوبی اساسی برای درک چگونگی تعیین رفتارهای درست و…
دکترمحمدرضازارعلی·۲ ماه پیشفشار خون و ورزش مقاومتیدکترمحمدرضازارعلی دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفس مقدمهفشار خون بالا، یکی از شایعترین مشکلات سلامت عمومی است که به طور مستق…
دکترمحمدرضازارعلی·۲ ماه پیشدکترمحمدرضازارعلی _ دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفس _ پروتئين وي و عضله سازي در ورزش قدرتيپروتئين وي و عضله سازي در ورزش قدرتيپروتئین وی یکی از دو پروتئین موجود در شیر گاو است که حدود ۲۰٪ از کل پروتئین را تشکیل میدهد، و کازئین پ…
دکترمحمدرضازارعلی·۲ ماه پیشکنترل رفلاکس معدهدکترمحمدرضازارعلی دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفسکنترل رفلاکس معدهبه منظور کنترل رفلاکس (برگشت اسید از معده به مری) و سوزش س…
دکترمحمدرضازارعلی·۲ ماه پیشاهمیت خواب کافی برای سلامتی و تناسب اندامدکترمحمدرضازارعلی دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفس مقدمهخواب یکی از اصلیترین نیازهای حیاتی انسان است که نقش غیرقابلانکاری د…
