پیژامه·۴ سال پیشچطور در زمان بیماری بهتر بخوابیم؟اگر سرماخورده‌اید یا حتی کرونا گرفته‌اید و بیماری نمی‌گذارد درست بخوابید و احتمالا پزشک شما چیزی راجع به تاثیر خواب بر سیستم ایمنی بدنتان ن…
پیژامه·۴ سال پیشبا وجود وزوز گوش امکان خوابیدن وجود دارد؟زوز گوش یک علامت پزشکی نسبتا شایع است که باعث می شود احساس زنگ زدن یا سرو صدا در گوش ها کنید. بر اساس تحقیقات…
پیژامه·۴ سال پیشحرف زدن در خواب نشانه چیست؟حرف زدن در خواب؛ معنادار، خطرناک یا چرت و پرت؟ حرف زدن در خواب واقعیت دارد؟
پیژامه·۴ سال پیشراهنمای تنظیم خواب نوزاد و کودک نوپاجا انداختن عادت خواب برای کودکان کمی دشوار است و ممکن است پدر و مادرها در ابتدا کمی سر در گم شوند که چگونه باید به فرزندشان خوابیدن را ...
پیژامه·۴ سال پیشکرونوتایپ شما چیست؟اصطلاح کرونوتایپ یا تیپ شخصیت زمانی ممکن است فانتزی به نظر بیاید؛ اما آیا شما میتوانید بگویید که یک پرنده ی بامدادی هستید یا یک جغد شب؟
پیژامه·۴ سال پیشعوارض خواب آلودگی شدید روزانه چیست؟خواب آلودگی زیاد در طول روز از علائم اکثر اختلالات خواب شامل بی خوابی، آپنه خواب، اختلال ریتم چرخه خواب و بیداری (نظم سیرکادین) و ...
پیژامه·۵ سال پیشآیا شما هم به دنبال راهی برای راحت خوابیدن هستید؟همه ما دوست داریم راحت بخوابیمخواب راحت با پیژامهخواب هم درست شبیه به خوردن و آشامیدن، یکی از نیازهای اولیه انسان است که استرس، انرژی های م…
پیژامه·۵ سال پیشچکار کنیم با کمک خواب باهوش تر شویم؟شاید پیش از این ارتباط بین خواب و هوش انسان ها بیشتر در حد حرف بود، اما پژوهشگران توانسته اند ثابت کنند که ...
پیژامه·۵ سال پیشخواب عمیق چیست؟خواب عمیق بی شک از همه مراحل خواب بیشتر خستگی از تن بیرون می کند و هر بار که عمیق می خوابیم متوجه این موضوع می شویم. متاسفانه هر چه سن ...
پیژامه·۵ سال پیشموسیقی خواب چیست ؟پیژامه؛ مرجع خواب و استراحت ایران - تاثیرات درمانی شنیدن موسیقی قبل از خواب
