Somayeh Bigdeli·۲۱ روز پیشبحران و تاب آوریوقتی بحران فقط بیرون از ما نیستجنگ و بحران فقط خیابانها و خانهها را ویران نمیکنند؛ آنها آرام و بیصدا وارد ذهن آدمها میشوند. اضطراب،…
Somayeh Bigdeli·۲۳ روز پیشاضطراب چیست؟ اضطراب خوشی | وقتی از آرامش می ترسیمگاهی اوقات شرایط و اوضاع، همهچیز خوب و نرمال است، اما یک دلشورهی مبهم، یک صدای پنهان در ذهن، می گوی…
Somayeh Bigdeli·۲۳ روز پیشسمیه بیگدلی/ روانشناسبا سلام خدمت دوستان و عزیزان بنده سمیه بیگدلی هستم، مشاور و روانشناس فردی، زوج وخانواده با تخصص درمان مبتنی بر هیجان (EFT) هدف من در ا…
