زیبا مغربی
زیبا مغربی
خواندن ۲ دقیقه·۴ ماه پیش

علیه کمال گرایی نویسنده

آیا شما هم اغلب نوشتن را به تعویق می اندازید؟
آیا از انتشار «نوشته‌های بد» می ترسید؟
آیا به جای لذت بردن از نوشتن واقعی، نسبت به نتایج نوشتن خود وسواس دارید؟
آیا برای نوشتن اهدافی تعیین می کنید که رسیدن به آنها غیرممکن است؟
آیا همیشه از کار خود انتقاد می‌کنید؟
آیا برای نوشتن اهدافی تعیین می‌کنید که جایی برای هیچ چیز دیگری در زندگی شما باقی نمی گذارد؟
هنگامی که در رسیدن به اهداف خود شکست می خورید، آیا ادامه نوشتن برایتان سخت است (معمولاً ذهنیت همه یا هیچ دارید)؟
اگر پاسخ شما به هر یک از این موارد مثبت است…

پس کمال‌گرای اعظم مغز شما را در اختیار خود گرفته است و البته شما در این مورد تنها نیستید.

نویسنده‌های بسیاری را می‌شناسیم که با این مشکل دست‌به‌گریبان هستند و شاید هیچ‌وقت نتوان، این نوع از کمال‌گرایی را به صفر رساند اما می‌توان کنترل آن را برعهده گرفت.

بیایید ابتدا در مورد طرز فکر کمال‌گرایانه صحبت کنیم.

کمال‌گرایی به شما می‌گوید که هیچ وقت نوشتهٔ شما کامل نیست و شما هیچ‌وقت به آن نسخه‌ای که در ذهن دارید نمی‌رسید.

  • حقیقت اول در مورد نوشته‌ای بی‌عیب‌ونقص این است که چنین نوشته‌ای اصلاً وجود ندارد.

«هیچ چیزی کامل نیست.»

این جمله چه برکتی دارد و شنیدن آن چقدر آزادی‌بخش و زیبا است. وقتی بپذیرید که هرگز داستانی بی‌نقص نخواهید نوشت، در عوض می توانید انرژی خود را روی ساختن نوشته‌هایی متمرکز کنید که به قدر کافی از وجود شما نشأت گرفته، اصیل و به همین خاطر «عالی» است.

  • حقیقت دوم در مورد نوشته‌های بی‌عیب‌ونقص این است که شما برای رفتن به این بی‌نهایت چاره‌ای جز پذیرش آزمون و خطا و برداشتن‌های گام‌های پیوسته و تصحیح آن‌ها ندارید.
  • حقیقت سوم دربارهٔ کمال‌گرایی این است که شما می‌نویسید «کمال‌گرایی» اما باید بخوانید «فلج‌گرایی». کمال‌گرایی چیزی است که شما را فلج می‌کند و از اقدام و گام برداشتن بازمی‌دارد.
    اگر دائماً فلج هستید، اگر دائماً « درگیر عالی کردن کلمات هستید» یا اگر نمی‌توانید جلوی خود را از بازگشت به عقب و ویرایش (قبل از اینکه پروژه‌تان کامل شود) بگیرید، به نوشته‌هایی منتشر شده و واقعی دست پیدا نخواهید کرد.

کوچینگ نویسندگی در واقع همان چیزی است که به شما کمک می‌کند تا شجاعت قدم گذاشتن در راهی بی‌پایان سخت اما لذت‌بخش بگذارید، از «فلج‌گرایی» پرهیز کنید و از نوشتن لذت ببرید!

نوشتنکوچینگ نویسندگیکمال گراییکوچینگنویسندگی
کوچ نویسندگی و یادگیری http://zibamaghrebi.ir/
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید