به تماشای من تویی. شهرساز، تحیلگر داده، عاشق سفال و گیاهان
احساسات منفی پیامی برایتان دارند؛ بشنویدشان!
احساسات بد مثل غم، افسردگی، پریشانی یا دلمردگی همیشه بد نیستند. گاهی یه تلنگر هستند که باید کاری کرد. آنها میگویند: «یک چیزی درست کار نمیکند، زود باش دست بجنبان!» این جور احساسها نشانه هستند برای بهتر شدن! پس نباید حال بد رو مخفی یا انکار کرد. باید پذیرفتش. این اولین قدم برای رشد و تغییر هست!
مطلبی دیگر از این انتشارات
مهربانی از دل خودتان شروع میشود
مطلبی دیگر از این انتشارات
۱۰ جمله محبتآمیز برای خودتان
مطلبی دیگر از این انتشارات
ما یه نسلیم که مرگ رو خسته کرد