کلینیک روانشناسی آوان در ندای سلامت

۹ ماه پیش - خواندن ۷ دقیقه

پرورش عادت شکرگزاری و قدردانی برای افزایش بهزیستی

با تبدیل شکرگزاری و قدردانی به عادتی روزمره، می توان توانایی خود را بر...

کلینیک روانشناسی آوان در ندای سلامت

۱ سال پیش - خواندن ۷ دقیقه

فرار از تله کمال گرایی؛ 7 نشانه و 7 راه حل

وقت آن است که از کمال گرایی مدیریت نشده دوری کنید و زندگی خود را آسان...

کلینیک روانشناسی آوان در ندای سلامت

۱ سال پیش - خواندن ۵ دقیقه

آیا افراد زیباتر پیشنهادهای شغلی بیشتری دریافت می کنند؟

تحقیقات نشان می دهد که ظاهر زیبا باعث موفقیت شغلی می شود، اما تبعاتی ن...

کلینیک روانشناسی آوان در ندای سلامت

۲ سال پیش - خواندن ۵ دقیقه

5 گام ساده برای مقابله با تفکر انتقادی

استراتژی های ساده برای کمک به مقابله با تفکر انتقادی و افراط اندیشی.

کلینیک روانشناسی آوان در ندای سلامت

۲ سال پیش - خواندن ۴ دقیقه

آیا گوش دادن به موسیقی شما را باهوش تر می کند؟

آیا گوش دادن به موسیقی یا نواختن ساز می تواند بر روی هوش تاثیر گذار با...