اختلال اضطراب بیماری (خودبیمارانگاری) چیه؟

تعریف اختلال اضطراب بیماری (هیپوکندریازیس)

اختلال اضطرابی بیماری، یک وضعیت روانپزشکی است که در آن یک فرد نگران خطر بیماری جدی پزشکی است. افراد مبتلا به این بیماری ممكن است نشانه های بیماری را تشخیص دهند، اما در بیشتر موارد بیماری جدی وجود ندارد.

اگر یک وضعیت پزشکی نیز وجود داشته باشد، فرد اضطراب‌هایی را در مورد بیماری نشان می‌دهد که به وضوح بیش از حد است.

علائم اختلال خودبیمارانگاری

افراد مبتلا به اختلال اضطرابی بیماری، سطح اضطراب بالایی در مورد نشانه‌ها و علایم بیماری دارند، و حتی با شنیدن اینکه فرد دیگری بیمار شده است و یا اگر درباره بیماری در اخبار بخوانند به شدت مضطرب می‌شوند.

آنها به راحتی در مورد وضعیت سلامتی خود نگران می‌شوند و رفتارهای مرتبط با بدن خود را یا قسمتی از آن را برای یافتن علائم بیماری بررسی می‌کنند.

بعضی از افراد نیز از شرایطی که ممکن است موجب نگرانی آنها شود، مانند مراجعه به پزشک و مراکز بهداشتی و یا عیادت از بیماران و یا عضوی از خانواده که بیمار است، اجتناب می‌کنند.

نشانه‌ها و علایم فیزیکی معمولاً وجود ندارند و ناراحتی ناشی از این وضعیت از شکایت‌های جسمی نیست بلکه از اضطراب فرد در مورد معنا یا علت وجود بیماری است.

نگرانی در مورد بیماری ممکن است به حدی شدید باشد که تبدیل به یکی از ویژگی‌های اصلی هویت فرد و تصویر خود فرد و دیگران از او شود.

بیماری موضوع مکرر مکالمه است و هرگونه وقایع استرس‌زا باعث نگرانی بیشتر در مورد بیماری می‌شود. این سطح بالای اضطراب می‌تواند باعث اختلال در روابط با دیگران شود و موجب فشار و ناآرامی در خانواده و سایر روابط مهم شود.

پیشنهاد می‌کنم این مقاله را هم بخوانید: اختلال ساختگی چیست و چه علائمی دارد؟

علل اختلال اضطراب بیماری (هیپوکندریازیس)

علت بروز اختلال اضطرابی بیماری مشخص نیست. به طور کلی تصور می‌شود که این یک بیماری مزمن است که در اوایل بزرگسالی و یا میانه آن شروع می‌شود.

استرس های عمیق زندگی ممکن است در بعضی موارد باعث بروز این بیماری شوند. علاوه بر این، سابقه آزار و اذیت در دوران کودکی یا بیماری جدی دوران کودکی ممکن است عامل پیشرفت بیماری اضطراب باشد.

بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی و یا اختلال اضطراب نیز دچار این بیماری می‌شوند. همچنین افرادی که آستانه تحمل آنها پایین‌تر از دیگران است به دلیل حس کردن تغییرات کوچک و ناچیز در بدن ممکن است دچار باورهای غلط در مورد علایم بیماری در بدن خود شوند.

اختلال اضطراب بیماری و کرونا!

در این روزها با اپیدمی کووید 19- کرونا، بسیاری از افراد دچار این اختلال شده‌اند و علائم آن را نشان می‌دهند. و متاسفانه باید گفت، وجود این اتفاق باعث استرس و اضطراب بیشتر می‌شود و بالطبع این استرس باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن فرد می‌شود و او را در معرض خطر گرفتار شدنِ بیشتر در شرایط بدخیم کرونا می‌کند!

و این موضوع، رسیدگی به این اختلال و درمان آن را واجب‌تر و حیاتی تر می‌کند.

درمان‌های اختلال اضطراب بیماری (هیپوکندریا)

افراد مبتلا به اختلال اضطرابی بیماری بیشتر در مطب پزشک‌های جسمی دیده می‌شوند تا مطب روانشناس یا روانپزشک، زیرا آنها معتقدند که از نظر فیزیکی بیمار هستند.

افراد مبتلا به این بیماری معمولا چندین پزشک را برای تشخیص بیماری می‌ببینند و حتی جواب آزمایش منفی ممکن است آنها را نگران کند زیرا ممکن است فکر کنند که بیماری آنها به قدری حاد و نادر است که به حالت عادی قابل تشخیص نیست.

بنابراین محدود کردن مراقبت‌های اولیه پزشکی یک عنصر مهم برای بهبود این بیماری است تا تست ها اضافی انجام نشود.

داروهای افسردگی و اختلال اضطرابی همراه با رواندرمانی، با همراهیِ يک پزشک متخصصِ مورد اعتمادِ مراجع نیز در بهبود حال بیمار تاثیر دارد.

این نوشته بر اساس مقاله‌ای از سایت psychologytoday و ترجمۀ كريستوفر خداداديان، تقدیم شد.