برنامه رژیم غذایی

شروع نوشتن
پست‌ها: ۸.نویسندگان: ۷
جدیدترین‌ها
sanaz.naghdi·
۱ روز پیش

ماده مغذی فیبر

فیبر کربوهیدراتی است که توسط روده کوچک هضم نمی شود، اما می تواند تا حدی یا به طور کامل در روده بزرگ تخمیر شود. فیبر غذایی بخشی ضروری از رژ…
ماده مغذی فیبر
غذاخواندن ۴ دقیقه
۳
۱