نعمتی·۴ روز پیششکلاتهای دارویی: میانبُری خوشمزه برای جذب مواد مغذیشکلات herbal نه تنها خوشمزگی بلکه دارویی هم هست!
مهدی رحمانیدرتن سالم·۱۲ روز پیشنقش تغذیه و تراکم استخوان در پیشگیری از پیشرفت اسکولیوزآیا تغذیه بر اسکولیوز تأثیر دارد؟ نقش ویتامین D و کلسیم در افزایش تراکم استخوان و پیشگیری از پیشرفت انحنا
دکتر امیررضا اسدی·۱۲ روز پیشقندهای طبیعی در دیابتبسیاری از افراد بلافاصله پس از تشخیص دیابت یا در فاز پیشدیابت، با نیتی خیرخواهانه قندانها را از روی میز جمع کرده و ظرفهای پر از توت خشک،…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲۱ روز پیشگوشت سالم از تغذیه سالم دام میآید: مقایسه علمی پروتئینهای حیوانی و گیاهیمقدمهکیفیت پروتئین گوشت یکی از مهمترین فاکتورها در ارزش غذایی محصولات حیوانی است. زمانی که ما گوشتی میخریم یا مصرف میکنیم، علاوه بر مقدا…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۱ ماه پیشرژیم گیاهی برای سالمندان: فرصتی برای بهبود کیفیت زندگیمقدمهبا افزایش امید به زندگی و رشد جمعیت سالمندان، اهمیت تغذیه سالم در این گروه سنی بیشازپیش نمایان میشود. در دوره سالمندی، بدن با تغییر…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۱ ماه پیشپیامدهای مصرف گوشت مرغ بر اختلالات هورمونی نوجوانانمقدمهدوران نوجوانی، زمانی است پر از تغییرات فیزیکی، هورمونی و روانی؛ بعنوان پلی میان کودکی و بزرگسالی، بدن نوجوان دچار تحولات فراوان میگر…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۱ ماه پیشتغذیه کودک با رژیم گیاهی: چالشها و نکاتمقدمهدر دهههای اخیر، تمایل به مصرف غذاهای گیاهی (vegetarian یا vegan) در میان خانوادهها افزایش یافته است. دلایل متعددی برای این گرایش وجو…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۱ ماه پیشچگونه خانواده را با گیاهخواری آشنا کنیم؟مقدمهاضطراب یکی از شایعترین اختلالات روانی در جهان امروز است که بر میلیونها نفر تأثیر میگذارد. اضطراب میتواند کیفیت زندگی افراد را کاهش…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۱ ماه پیشآیا وگان بودن باعث کاهش اضطراب میشود؟اضطراب یکی از شایعترین اختلالات روانی در جهان امروز است که بر میلیونها نفر تأثیر میگذارد. اضطراب میتواند کیفیت زندگی افراد را کاهش دهد،…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۱ ماه پیشتنوع غذایی در رژیم گیاهی: بررسی علمی مزایا، چالشها و جایگزینهای سالم برای محصولات حیوانیمقدمهدر سالهای اخیر، مسأله رژیمهای غذایی گیاهی یا عمدتاً گیاهی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است؛ نه فقط به دلیل دلایل اخلاقی یا زیستم…
