با نوشتن درباره‌ی پرداخت مستقیم، شانس بردن محصولات اپل رو داری. همین حالا شرکت کن!همین حالا بنویس

خود تنظیمی

شروع نوشتن
پست‌ها: ۱.نویسندگان: ۱
جدیدترین‌ها
روان تنظیم·
۵ ماه پیش

مدیریت خشم: مدیریت خود

مدیریت خشم: مدیریت خودتحقیقات نشان می دهد که مدیریت خشم با کاهش برانگیختگی صورت می گیرد و منجر به کنترل رفتارهای تکانشی می شود.چگونه می توا…
مدیریت خشم: مدیریت خود
سلامت روانیخواندن ۹ دقیقه
۳
۰