وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ روز پیشآیا رژیم وگان انرژی بیشتری میدهد؟مقدمهدر سالهای اخیر، رژیمهای غذایی متفاوتی در میان مردم محبوب شدهاند؛ از میان آنها رژیمهای گیاهمحور و بهویژه رژیم وگان (Vegan) مورد…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ روز پیشغذاهای گیاهی سرشار از آهن: راهنمای کامل برای سلامتیآهن یکی از مهمترین عناصر معدنی برای سلامت بدن است. این ماده به تولید هموگلوبین کمک میکند، پروتئینی که اکسیژن را از ریهها به سراسر بدن می…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ روز پیشگیاهخواری و تأثیرات مثبت آن بر ذهن، روح و سلامت انسان: بررسی مزایا، مضرات محصولات حیوانی و منابع جایگزین گیاهیگیاهخواری در دهههای اخیر از یک انتخاب شخصی محدود فراتر رفته و به یک جنبش جهانی تبدیل شده است؛ جنبشی که نهتنها بر سلامت جسم، بلکه بر سلامت…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۵ روز پیشچگونه گیاهخواری را در رستورانها رعایت کنیم؟در سالهای اخیر، گرایش به گیاهخواری و رژیمهای مبتنی بر گیاه در سراسر جهان رشد چشمگیری داشته است. گزارشهای سازمانهایی مانند United Nation…
mostaghelatu·۶ روز پیشنوسازی بر بستر گرسنگیرنج پنهان در عصر پهلوی اولشواهد و اسناد تاریخی معتبر، تصویری دوگانه از دو دهه حکمرانی رضاشاه پهلوی ارائه میدهند. بر پایه گزارشهای موثق، ز…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۷ روز پیشخواب بهتر با رژیم گیاهی: وقتی حذف گوشت زندگی و آرامش را تغییر میدهدانسان بهعنوان موجودی هوشمند و حساس نسبت به غذایی که میخورد، همیشه در جستجوی بهترین مسیر برای سلامت جسم و روان بوده است. یکی از بزرگترین…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۷ روز پیشچگونه گیاهخواری را با کار و مدرسه هماهنگ کنیم؟ نگاهی انسانی، مستند و کاربردی به مزایا، چالشها و اخلاق تغذیهزندگی مدرن پر از شتاب است؛ صبحهای زود، ترافیک، کلاسهای فشرده، جلسات کاری، امتحانها و خستگیهای روزمره. در چنین شرایطی، بسیاری تصور میکن…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۷ روز پیشچگونه گیاهخواری باعث شادابی پوست میشود؟در سالهای اخیر، گرایش به رژیمهای گیاهخواری در سراسر جهان رشد چشمگیری داشته است. از شهرهای بزرگ اروپا تا خاورمیانه، بسیاری از افراد نه فقط…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۷ روز پیشگیاهخواری و کاهش سموم بدنگیاهخواری در دهههای اخیر از یک انتخاب فردی ساده به یک جریان گسترده اجتماعی، اخلاقی و علمی تبدیل شده است. بسیاری از مردم جهان به دلایل گونا…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۷ روز پیشچگونه گیاهخواری به کاهش چربی شکمی و بهبود زندگی کمک میکند؟در سالهای اخیر، موضوع تغذیه سالم بیش از هر زمان دیگری مورد توجه قرار گرفته است. افزایش آمار چاقی، بهویژه چاقی شکمی، بسیاری از افراد را به…
