Fatemeh Azizi·۹ ساعت پیشچرا عسل کنار یک سوپر‌فود واقعی است؟یکی از شگفتی‌های طبیعی که به عنوان یک سوپر‌فود واقعی شناخته می‌شود، عسل کنار است.
مهدی صارمی نژاد·۵ روز پیشچطور استرس سلامت بدن شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد؟استرس- مهدی صارمی نژاداسترس یک واکنش طبیعی بدن به فشارها و چالش‌های روزمره است. در حالی که استرس می‌تواند در موقعیت‌های خاص مفید باشد و کمک…
مهرناز تباری | Mehrnaz Tabari·۷ روز پیشمورینگا و اسپیرولینا: دو مکمل شگفت انگیز برای کاهش وزن و سلامت بدنخرید مورینگا - خرید کپسول اسپیرولینا - مورینگا - اسپیرولینا - قیمت و نحوه مصرف - معایب و مزایا مورینگا
andishe physio·۱۹ روز پیشویپلش یا آسیب در اثر ضربه شلاقیویپلش یا آسیب در اثر ضربه شلاقی در اثر حرکت ناگهانی سر ایجاد می‌شود. هنگامی که گردن فراتر از محدوده حرکتی معمول خود حرکت می‌کند، ممکن است ب…
saeed.m202·۲ ماه پیشآلوئه ورا و کاربرد های موثر آن برای بهبود سلامت بدناین گیاه خاصیت آنتی باکتریایی دارد و حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مفیدی است که می‌تواند اگزما و سایر بیماری‌های پوستی را بهبود ببخشد. متخصص…
پلتفرم سبک زندگی کتونیا·۲ ماه پیشپروتئین مورد نیاز روزانه: چقدر و از کجا؟مواد مغذی ضروری ترکیباتی هستند که بدن نمی‌تواند آن‌ها را بسازد یا به مقدار کافی تولید کند، بنابراین باید از غذا تأمین شوند. این مواد برای ح…
لقمان حاجی زاده·۳ ماه پیشفانتزی زدن در مورد لذات بهشتیعَالِيَهُمْ ثِيَابُ سُنْدُسٍ خُضْرٌ وَإِسْتَبْرَقٌ وَحُلُّوا أَسَاوِرَ مِنْ فِضَّةٍ وَسَقَاهُمْ رَبُّهُمْ شَرَابًا طَهُورًاتئوری من در زمین…
فائزه نوری·۳ ماه پیشعصب سیاتیک، نادی ایدا و پینگالا؛ شباهت‌ها و تفاوتهاارتباط عصب سیاتیک و نادی ایدا و پینگالا در سیستم کندالینی یوگا
فائزه نوری·۳ ماه پیشحواس هشتگانهبیشتر ما می‌دونیم حواس پنج‌گانه چیه و چه کارکردی داره👂🏽👁️👃🏽👅🤚🏽اما در واقع، ما سه تا حس دیگه هم داریم که به همون اندازه برای سلامت ب…
حامد رحیمی پنجکی·۴ ماه پیشحامدرحیمی پنجکی(معبدشائولین از نگاه حامدرحیمی پنجکی). ٨. چی گونگ（气功：qìgōng ）: چی گونگ نه تنها یک مکتب هنر‌های رزمی است بلکه یک روش تمرین ذهن و بدن است که برای سلامت بدن، تنفس و بدنسازی ب…
