ویرگول
ورودثبت نام

فارتلک

شروع نوشتن
پست‌ها: ۱.نویسندگان: ۱
جدیدترین‌ها
مجید حسینی·
۱ سال پیش

Fartlek run - بازی با سرعت

بازی با سرعت یکی از تمرین های ورزش دو که به نام فارتلک معروفه و به نوع خود سرگرم کننده و باعث افزایش توان سرعت و مسافت میشه
Fartlek run - بازی با سرعت
ورزشیخواندن ۲ دقیقه
۰
۰