مجله ندای تندرستی·۴ سال پیشروشهای طبیعی کاهش اشتهاکنترل وزن یکی از جنبههای مهم سلامت و خود مراقبتی محسوب میشود. کاهش اشتها میتواند یکی از راههای کنترل وزن باشد. بهعبارتدیگر کاهش اشتها…