zahra.t·۵ ماه پیشتاثیرات ورزش والیبال در افزایش قدتاثیرات ورزش والیبال در افزایش قد به صورت مستقیم و مزایای آن برای تقویت عضلات بدن و بهبود سیستم قلبی و عروقی
sport mall·۹ ماه پیشخطای حمل توپ در والیبالدر بازی والیبال تماس بازیکنان با توپ والیبال باید سریع و ضربه ای باشد. این از قوانین مهمی است که باید رعایت شود چنانچه رفتار بازیکن به‌گونه…
گروه همکاران جیم لنددرنشر جیم لند·۲ سال پیشبرد تیم ملی والیبال برابر مصر در دومین بازیتیم ملی والیبال کشورمان در دومین دیدار خود در مسابقات قهرمانی جهان به مصاف مصر رفت و توانست در یک بازی سخت سه بر یک به پیروزی برسد.
zahrazamanloo·۲ سال پیشتجهیزات باشگاه و سالن های والیبالتجهیزات باشگاه و سالن های باید تکمیل و استاندارد باشند و ظاهر تمیز و مرتبی را دارا بوده یعنی به خوبی مورد نگهداری قرار گرفته و تمیز باشند.…
zahrazamanloo·۲ سال پیشویژگی های بهترین باشگاه والیبالبهترین باشگاه والیبال و سالن های والیبال خوب، زمانی که می‌خواهید به خوبی اموزش ببینید و به درستی تمرین کنید باید ویژگی هایی داشته باشد. در…
zahrazamanloo·۲ سال پیشوالیبال چیست؟برای اینکه بدانید تکنیک های والیبال چیست باید ابتدا بدانید والیبال چیست که امروزه بین مردم این همه محبوب شده است. این بازی رده سنی مشخصی و…
zahrazamanloo·۳ سال پیشسرویس والیبال چیست؟یکی از تکنیک های جالب و معروف در این بازی هیجانی و مهیج تیمی سرویس می باشد. برای اینکه بدانید سرویس والیبال چیست باید بدانید که یک بازیکن ب…
zahrazamanloo·۳ سال پیشساعد در والیبال چیست؟ساعد در والیبال یکی دیگر از تکنیک ها می باشد که برای دانستن از اینکه تکنیک های والیبال چیست ما اطلاعات مفیدی در اختیارتان قرار خواهیم داد.…
zahrazamanloo·۳ سال پیشآبشار در والیبال چیست؟در دانستن تکنیک های والیبال چیست باید بگوییم یکی دیگر از تکنیک ها در این رشته ورزشی محبوب آبشار می باشد. آبشار به ضربه ای گفته می شود که فر…
