baran·۲ سال پیشچرا پیلاتس یک ورزش شگفت انگیز است؟?مزیت پیلاتس به عنوان یک ورزشبسیاری از افرادی که به سراغ پیلاتس می‌روند معمولا آن را رها نکرده و به آن به چشم یک ورزش شگفت‌انگیز نگاه می‌ک…
عازین·۶ سال پیشتجربه پیلاتس من در 7 ماهاگر قصد انجام پیلاتس برای لاغری را دارید، تجربه پیلاتس من را بخوانید تا با برنامه ریزی بهتری ورزش کنید.
