ویرگول
ورودثبت نام

کاهش وزن با طناب زنی

شروع نوشتن
پست‌ها: ۱.نویسندگان: ۱
جدیدترین‌ها
هلث اسپرت (healthsport.ir)·
۵ سال پیش

لاغری سریع با طناب زدن!

اگر شماهم به دنبال کم کردن سریع وزن هستید، طناب زدن برای لاغری ران، شکم و پهلو خیلی موثر و زود بازده است
لاغری سریع با طناب زدن!
ورزشیخواندن ۴ دقیقه
۱۲
۱