60+·۲ سال پیش۶ راهکار برای جلوگیری از کمردرد مزمنکمردرد مزمن یک درد مداوم و مبهم، درد تیز یا کوبنده، احساس گزگز یا سوزش است. اگر کمردرد مزمن دارید، ممکن است احساس کنید که دائما در ناراحتی…
