شیوا زیودار·۱ سال پیشروابط سمی و دریچه میترال قلباحتمالا شما هم مثل من توی این یکی دوساله واژه (روابط سمی) خیلی به گوشتون خورده؟!روابط سمی به رابطه هایی گفته میشه که باعث ایجاد تنش و ناراح…
alisaadati903·۵ سال پیش20 تا از مزیت های مدیتیشنمدیتیشن یک تمرین ذهنی است که از نظر علمی تاثیر مثبت آن بر روان و فعالیت مغز ثابت شده، انجام مدیتیشن نیز اثرات مثبتی بر ذهن ما میگذارد.
