saeed.m202·۱ ماه پیشدلایل استفاده از زیرپایی ماساژورمتن زیر شما را با یکی از جدی ترین تهدیدهای پشت میز نشینی و راه کار مقابله با آن آشنا می کند.
saeed.m202·۱ ماه پیشعوامل بی حسی (سر شدن) انگشتان دست و پا چیست؟دست های شما دارای حساس ترین گیرنده های لمسی در تمام بدن شماست و تمام گیرنده های لمسی با یک شبکه عصبی به مغز شما متصل می شوند.
saeed.m202·۲ ماه پیشراه های بهبود سندرم تونل کارپال CTS چیست؟تونل کارپال گذرگاهی در مچ دست است که عصب مدیان ،تاندون فلکسور و سایر بافت‌های نرم همچون رباط‌ها و رگهای خونی را محافظت می‌کند .
saeed.m202·۲ ماه پیشعلائم کمردرد و روش های درمان آندر این پست با شایع ترین عوامل ایجاد کمردرد و راه های بهبود و حتی درمان آشنا میشوید. با ما همراه باشید
ناب آفرینان فردا·۲ ماه پیشافزایش بهره وری تولید با استفاده از منیپولیتورنتیجه مستقیم حمل دستی بار در فرایند تولید، صدمات بدنی نیروی انسانی می باشد. با استفاد از منیپولیتور می توان از این آسیب ها جلوگیری کرد.
فرانک رضاییدرانتشارات ساعد·۵ ماه پیش10 اصل ارگونومی در محیط کار10 اصل ارگونومی در محیط کارارگونومی پژوهشی است که به بررسی نحوه سازگاری بین انسان و محیط کار می‌پردازد. هدف اصلی ارگونومی بهبود کارایی، ای…
دکتر میثم دانش·۷ ماه پیشدکتر میثم دانش مدرس دوره های ارگونومی و حرکات اصلاحیمیثم دانش مدرس دوره های ارگونومی و حرکات اصلاحی در صنایع سراسر کشور ، پژوهشگر و مؤلف کتاب، کار آفرین و مدیر مرکز راشل،
mahdi hassaniدرروزمرگی های برنامه نویسان ⚡️·۱۰ ماه پیشاگر این نکات رو رعایت نمیکنی هیچ وقت برنامه نویس نشو!ساعت ها پای سیستم نشستن، سرچ، کدزنی و کار فکری، جزو بیشترین کارهاییه که برنامه نویسا در طول روز انجام میدن و این کم تحرکی و کارفکری زیاد از…
سارا زمانی·۱ سال پیشارگونومی چیست، چه مزایایی دارد و چرا باید به آن اهمیت دهیم؟ممکن است شما نیز در محل کارتان یا هنگام خواندن مطلبی درباره راحتی در محل کار، با واژه ارگونومی مواجه شده باشید. شاید تنها مفهمومی که در ...
چترا·۱ سال پیشچگونه صندلی مناسب بر بازدهی ما در محل کار و درس تاثیر میگذارد؟پاسچر مناسب به باعث می‌شود فرد سطح انرژی بالایی داشته باشد و همچنین پر از حس مثبت و انگیزه باشد.
