وحید مجدیان·۱۲ روز پیشوقتی خبرها خوابم را میدزدند: اضطراب زندگی; در سایه جنگصدای بوق موبایلم دوباره به من یادآوری میکند که جهان بیرون امن نیست. خبر حمله احتمالی به ایران، مثل سایهای سنگین روی شانههایم افتاده است.…
انجمن مغز و شناخت دانشگاه خوارزمیدرانجمن علمی مغز و شناخت دانشگاه خوارزمی·۱ سال پیشفراتر از بیقراری و حواسپرتی: نقش حیاتی تنظیم هیجانات در درک و مدیریت ADHDنویسنده: مهدی بیگلریتحلیلی بر دادههای «مطالعهی توسعهی شناختی مغز نوجوان» Adolescent Brain Cognitive Development Study (ABCD) نشان داد که…
Just Amin·۲ سال پیشبیقراریهای شبانهبعضی وقتا که بیقرارم و نمیدونم باید چیکار کنم، میرم تو گوگل یا یوتیوب سرچ میکنم: من چه غلطی باید با زندگیم کنم؟ و گوگل بنده خدا هم سعی م…
رویای همیشگی ✍️·۲ سال پیش💥مشکلات رایجی که در بی قراری کودک نقش دارد 💥جلسه دوم:از کتاب جورجا دوگانجی،آن کندلترجمه: سولماز جوکار،یاسمن بانکیدر جلسه قبل گفتیم که دلایل متعددی در بی قراری و نا آرام بودن کودک نقش…
Saeide. Basravi·۲ سال پیشراهی بی انتهادستتو به من بده!انگشت هایش را میان انگشت هایم جا دادم. به قول خودش چنگ تو چنگ... دستانش را می گیرم و میفهمم عشق هرگز آرام و قرار نمی گیرد…
موسی توماج·۳ سال پیشقرار در بی قراری: مراقبه ای بر بیتی از مولانادر این نوشته می خواهم نوعی تمرین و تامل، و به بیان دقیق تر، مراقبه ای بر بیتی از مولوی را طرح کنم. بیت مورد نظر (از غزل 323 از دیوان شمس) چ…
فائزه حاصلو·۳ سال پیشکنترل خشمپپیش از اینکه به تعریف خشم بپردازیم. همه ما در زندگی خشم و عصبانیت را تجربه کردیم؛ که عوامل مختلف و متعددی در این هیجان دخالت دارند، خشم می…
مرتضی قاسمی·۴ سال پیشدرمان بی قراری و اضطراببی قرار بودن و داشتن اضطراب یکی از چالشهای شایع،دوران زندگی ماست.در این نوشته،یادمیگریم چطور آن را مدیریت کنیم.
abolfazl yousefi·۴ سال پیشبدون عنوانگاهی احساس میکنی که تو این دنیای بی ته حتی یه نفر نیست که حرف تورو بفهمه. چیزی که برات مهمه براش مهم باشه حرفی که برات جالبه براش جالب باشه…
