poshido·۱ سال پیشبرنامه بدنسازی مخصوص بسکتبالاین اعتقاد وجود دارد که تمرین های بدنسازی بسکتبال می تواند بازی شما را به سطح بالاتر ارتقا دهد.تمرین کردن با وزنه و بلند کردن آن می تواند ب…
