شهاب شمس اهری·۲ سال پیشمزایای هالترمزایای حرکت با هالتر۱ . آنها برای افزایش قدرت ایده آل هستندسه دلیل مبنی بر ایده آل بودن حرکت با هالتر برای افزایش قدرت وجود دارد :۱ ) یکی…
