kishmedipharm·۱ سال پیشمگافن ادالت کلدمگافن ادالت کلد دشمن سرسخت سرماخوردگی از ترکیب استامینوفن، کلرفنیرآمین و فنیل افرین ساخته شده است که می‌تواند خیلی زود به حساب تمام علائم س…
kishmedipharm·۱ سال پیشمیوههایی که به بهبود سرماخوردگی کمک می‌کنند.پرتقال: پرتقال دارای ویتامین C می‌باشد که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و می‌تواند به بهبود سرماخوردگی کمک کند.لیمو: لیمو نیز دارای ویت…
kishmedipharm·۱ سال پیشغذاهایی که زمان سرماخوردگی مفید هستند.غذاهای حاوی ویتامین C مانند پرتقال، نارنگی، گوجه‌فرنگی، توت‌فرنگی و فلفل دلمه‌ای.غذاهای حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند گریپ‌فروت، بلوبری،…
kishmedipharm·۱ سال پیشجلوگیری از سرماخوردگیشستن دست‌ها: شستن دست‌های خود به صورت منظم با آب و صابون می‌تواند از شیوع ویروس‌ها و باکتری‌ها جلوگیری کند.استفاده از ماسک: استفاده از ماسک…
