امیرحسین شریف نژاد·۱ ماه پیشفراموشی یا بازسازی: برسی دو دیدگاه رایج در مورد شروع درماندر این مقاله میخوام در مورد دو دیگاه رایج که ممکن هست با صحبت در مورد شروع درمان و یا پیدا کردن یک روانشناس مناسب با دیگران صحبت کنید بر بخ…
Jamile Ehsani| جمیله احسانی·۴ ماه پیشچرا برخی افراد به سرعت دیگران را از زندگی‌شان حذف می‌کنند؟آیا این رفتار به طرحواره جبران افراطی، ارتباط دارد؟من آدمای سمی رو از زندگیم کنار میذارم. من اگه از کسی خوشم نیاد، حذفش میکنم.
Jamile Ehsani| جمیله احسانی·۵ ماه پیشبازداری هیجانی: تاخیری طولانی در رسیدن به احساساتگریه نکن! قوی باش! مرد که گریه نمیکنه! اینا باعث شده که اکثر ماها دچار طرحواره بازداری هیجانی بشیم. بازداری هیجانی چیه؟ کلیک کنید و بخونید
Jamile Ehsani| جمیله احسانی·۷ ماه پیشطرحواره اطاعت چیه؟طرحواره اطاعت، ریشه ها، دلایل، علائم و راه حلها
زهرا محمودزاده·۸ ماه پیشتاثیر طرحواره ایثار در روابط عاطفیطرحواره ایثار و تاثیر آن در روابط به الگویی از رفتار و فکر اشاره دارد که در آن فرد نیازها و خواسته‌های دیگران را بر نیازهای خود ترجیح می‌ده…
زهرا محمودزاده·۸ ماه پیشنشانه های طرحواره رهاشدگی چیست و چگونه درمان میشود؟طرحواره ها الگوهای ذهنی هستند که از دوران کودکی و نوجوانی در ذهن ما ایجاد شده اند، این طرحواره ها یک سری پیش فرض در ذهن ما به وجود میآورند…
لیلی با شماستدرسَکّو!·۱۰ ماه پیشاشتباه یا اشتباهی؟هرکاری می کنم به نظرم اشتباهه و اگر کار دیگه ای انجام میدادم بهتر بود . پولم را نگه می دارم بنظرم اشتباهه، خرج می کنم اشتباهه، استاد راهنما…
جوونه·۱۰ ماه پیشآیا شما هم مدام نگران تنهایی هستید؟شما هم از آن دست افرادی هستید که روابط ناشادی دارند و مدام نگران آن هستند که تنها بمانند؟ برخی افراد همیشه نگران ادامۀ روابط خود هستند و تم…
arastoorezaei·۱ سال پیشطرحواره هاطرحواره خویشتن داری ناکافیهمه ما ممکنه گاهی اوقات خیال کنیم برای رسیدن به هدف های خودیاآنچه برای ما مفیداست نظم وانظباط الزم را نداریم این…
