zahedi3158·۴ سال پیشمکانیسم ثباتی فیدفورواردیقبل از هر حرکتی از جمله بالا بردن ران، عضلاتی مثل دیافراگم، عضلات کمر، شکم و عضله کف لگن ، بدن را ثبات می دهند تا حرکت در بدن اتفاق بیفتد.…
