نرگس زمانی روانشناس و مترجم خانه تاب آوری·۱ سال پیشچرا خوب بودن خوب است قسمت دهممعنای متانت به تاب آوری بسیار نزدیک است متانت یعنی سنجیدگی، سنگینی، وقار و آهسته کاری، استواری و نیرومندی. دانش و توکل باعث متانت میشود
نرگس زمانی روانشناس و مترجم خانه تاب آوری·۱ سال پیشچرا خوب بودن خوب است قسمت هشتمهدف به ما انگیزه میدهد، انگیزه ما را به تلاش وامیدارد، پشتکارو تداوم ، تلاشِ ما را به هدف میرساند
نرگس زمانی روانشناس و مترجم خانه تاب آوری·۱ سال پیشچرا خوب بودن خوب است / قسمت دومخوب بودن یعنی از نظر عاطفی آرام باشیم و در مقابل شرایط بد و نادرست، درست و بجا رفتار کنیم.
نرگس زمانی روانشناس و مترجم خانه تاب آوری·۱ سال پیشآموزش تاب آوری و کوچینگ شناختی رفتاریآموزش تاب آوری و کوچینگ شناختی رفتاری (CBC) تناسب بسیار خوبی هستند زیرا هر دو نگرش فرد و رفتار فرد را نسبت به وقایع توضیح می دهند.
نرگس زمانی روانشناس و مترجم خانه تاب آوری·۱ سال پیشتاب آوری راز زنده مانی و زندگانی استتابآوری شامل ویژگیهایی شخصیتی و دسترسی به منابع حمایتی و آموزشی است .
نرگس زمانی روانشناس و مترجم خانه تاب آوری·۱ سال پیشهدف امید را ایجاد می کند یا امید هدف را؟هدف آن چیزی نیست که باعث رشد می شود. بلکه سفری که برای رسیدن به اهداف خود دارید باعث رشد شما می شود..
نرگس زمانی روانشناس و مترجم خانه تاب آوری·۱ سال پیشپرورش تاب آوری اثر دکتر کریستوفر ویلاردپرورش تاب آوری با تأکید بر خرد و حکمت مشرق زمین کتابی موثر برای ترویج تاب آوری، مهربانی و شادمانی بشمار می آید.
