با نوشتن درباره‌ی پرداخت مستقیم، شانس بردن محصولات اپل رو داری. همین حالا شرکت کن!همین حالا بنویس

هالتر خم

شروع نوشتن
پست‌ها: ۱.نویسندگان: ۱
جدیدترین‌ها
شهاب شمس اهری·
۲ سال پیش

حرکات اصلاح شده

۱) دورین یتس : زیربغل هالتر خم مچ برعکسحرکت زیربغل هالتر خم حداقل حدود نیم قرن قبل از اینکه دورین یتس که در سال ۱۹۹۲ اولین عنوان مستر المپی…
حرکات اصلاح شده
ورزشیخواندن ۹ دقیقه
۰
۰