kishmedipharm·۱ سال پیشزینک گلوکوناکاز تاثیرات زینک بر سلامت بدن و فواید وجود آن در ریم غذایی‌مان صحبت کردیم.کپسول زینک که با ملح گلوکونات همراه است می تواند انتخابی مناسب برا…
kishmedipharm·۱ سال پیشروی در چه مواد غذایی یافت می‌شود؟۱. غلات غنی شده با روی۲. گوشت (به عنوان مثال، گوشت گاو)۳. لبنیات (به عنوان مثال، ماست یا پنیر)۴. برخی از انواع ماهی‌ها۵. صدف۶.حبوبات (به عن…
kishmedipharm·۱ سال پیشبرای مراقبت و تسریع زخم‌های پوستی چیکار کنیم؟برای مراقبت و تسریع زخم‌های پوستی چیکار کنیم؟ ۱. در صورت امکان محل زخم خود را کاملا با صابون و آب تمیز بشویید.۲. هنگام درمان زخم از دست زدن…
kishmedipharm·۱ سال پیشچطور با bmi تشخیص بدم سلامت اندام دارم یا نه؟بی‌ام‌آی یک نوع شاخص است که باتوجه به قد و وزن ما تعیین می‌شود و به ما در جهت تشخیص سلامت بدن و تناسب اندام کمک می‌کند. برای احتساب این مقد…
kishmedipharm·۱ سال پیشعفونتهای پوستی و ناخن رو جدی بگیریدعفونتهای پوستی و ناخن رو جدی بگیرید اگرچه درمان عفونت های قارچی ناخن می تواند دشوار باشد و درمان زمانی موفقیت آمیزتر است که به موقع شروع ش…
kishmedipharm·۱ سال پیشچطور سلامت ناخن هامون را حفظ کنیم؟۱. در صورت امکان محل زخم خود را کاملا با صابون و آب تمیز بشویید.۲. هنگام درمان زخم از دست زدن با انگشتان خود خودداری کنید (در صورت امکان از…
kishmedipharm·۱ سال پیشناخن و عفونت‌های قارچی۱. آسیب رسیدن به ناخن یا تغییر شکل پا۲. تروما یا ضربه به ناخن۳. دیابت۴. سیستم ایمنی ضعیف (مثلاً به دلیل سرطان)۵. نارسایی وریدی (گردش خون ضع…
kishmedipharm·۱ سال پیشتاثیرات دیر هنگام و زود هنگام فعالیت بدنیتاثیرات زود هنگام:۱. بهبود کیفیت خواب۲. کاهش اضطراب۳. کاهش فشار خونتاثیرات بلند مدت:۱. کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و افسردگی۲. کاهش خطر بیما…
kishmedipharm·۱ سال پیشمحصول سیمبالتینتا اینجا باهم راجع‌به افسردگی صحبت کردیم و راهکارهای مختلفی برای اون ارائه دادیم. یکی دیگر از این راهکارها استفاده از کپسول‌های سیمبالتین ه…
kishmedipharm·۱ سال پیشسروتونین در بدن ما چیکار می‌کند؟سروتونین یک ماده شیمیایی هست که در مغز و روده ها تولید می‌شود.نام علمی سروتونین 5-هیدروکسی تریپتامین (5-HT) است و در سیستم عصبی، روده ها و…
