andishe physio·۲۰ روز پیشعلت و علائم گردن درد چیست؟ + روش‌های تشخیص و درمان گردن دردآیا درمان گردن با فیزیوتراپی امکان‌پذیر است؟احتمالا اکثر ما حداقل یک بار در زندگی گردن درد را تجربه کرده‌ایم. درد گردن این روزها به دلیل سب…
andishe physio·۲۱ روز پیشحرکات اصلاحی و ورزش برای گردن درددرمان گردن درد با ورزشدر مقاله فیزیوتراپی و درمان درد گردن پیرامون علت و علائم دردهای گردنی صحبت کردیم و انواع روش‌های فیزیوتراپی و … را بر…
andishe physio·۲۱ روز پیشچطور از گردن درد پیشگیری کنیم؟روش‌های پیشگیری از گردن دردبسیاری از مشکلات گردن درد می‌تواند به علت عدم رعایت نکات ساده ولی مهم در زندگی روزمره مانند نحوه صحیح نشستن، ایس…
andishe physio·۲۱ روز پیشعلائم و درمان دیسک گردندرمان دیسک گردن بدون جراحی و با جراحیشما احتمالا فتق دیسک گردن را با نام آشناتر آن می شناسید: “دیسک لغزیده”. اگرچه دیسک واقعا نمی‌لغزد، اما…
sarash·۲ ماه پیشاگر گردن درد داری به هیچ وجه این کار رو نکن https://www.aparat.com/v/ghh1weq اگر گردن درد داری، به هیچ وجه این کار را نکن!گردن درد مشکلی رایج است که بسیاری از افراد به دلیل نشستن ناد…
sarash·۲ ماه پیشسفر نوروزی و گردن درد https://www.aparat.com/v/gspr89d سفر نوروزی و گردن درد: چطور از درد گردن در سفر جلوگیری کنیم؟سفر نوروزی یکی از بهترین فرصت‌ها برای استراحت…
sarash·۲ ماه پیشاگر کارمندی و پشت میز نشین این تمرینات فوق العادست!!https://www.aparat.com/v/lfz4zav نشستن طولانی‌مدت پشت میز می‌تواند برای بسیاری از کارمندان مشکلاتی مثل درد گردن، کمر و شانه‌ها ایجاد کند.…
sarash·۲ ماه پیشاگه گردن درد داری این 2 کار رو نکن!!https://www.aparat.com/v/qpcbjz3 گردن درد یکی از مشکلات شایع است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می‌کنند. این درد می‌تواند ناشی…
sarash·۲ ماه پیشخداحافظی با گردن درد https://www.aparat.com/v/cpzntuz گردن درد یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می‌کنند. دلایل مختل…
دکتر علی مرادی کلان·۸ ماه پیشعارضه های خیره شدن به صفحه گوشیبعضی از بیماری‌ها ممکن است برای افراد ایجاد شود.
