انتظارات و نقشهای جنسیتی در جامعه ممکن است دختران را محدود کنند و باعث حس کمتر بودن از پسرها شوند.
برخی مدلهای نقشهای نادرست در خانوادهها، مدرسهها یا رسانهها میتوانند دختران را به باور کاذب درباره قدرت و ارزش خود منجر کنند.
مشکلات روانی، فشارها و تجربههای منفی ممکن است باعث کمبود اعتماد به نفس در دختران شود.
انتقاد مستمر از دختران به جای تشویق و قدردانی، میتواند احساس خود دست کم بینی را در آنها ایجاد کند.
مشکلات:
ضعف اعتماد به نفس و کم دانستن خود میتواند باعث کاهش توانمندی و پتانسیل دختران شود.
دختران ممکن است به دلیل احساس عدم اعتماد به نفس، اندیشههای منفی درباره خودشان و آیندهشان داشته باشند.
احساس خودکم بینی دختران ممکن است منجر به تنش در روابط خانوادگی، اجتماعی شود.
راه حلها:
باید نمونهها و نقشهای جنسیتی را به گونهای تغییر داد که ارزش و قدرت زنان نیز مورد تشویق و تقدیر قرار گیرد.
ایجاد اعتماد به نفس در دختران از طریق تشویق و تحسین موفقیتهای آنها مهم است.
دسترسی به آموزشها، ابزارها و فرصتها برای ارتقاء توانمندی دختران کمک میکند.
فضاهای حمایتی و محیطهای پذیرا برای ابراز احساسات و افکار دختران کمک کننده است.
انتقادها به دختران باید محدود شده و به جای آن تشویق و پشتیبانی ارائه شود.
آموزش خودشناسی و ایمان به تواناییهای فردی به دختران کمک میکند تا به خودشان ارزش بدهند.
ارتباط با سیره زنان بزرگ مثل حضرت زهرا و حضرت زینب (س)، آسیه زن فرعون، مادر ترزا:
برقراری ارتباط با الگوهای موفق و مثبت میتواند تأثیر مثبتی بر خودشناسی دختران داشته باشد.
با توجه به اینکه هر شخص و محیط زندگی ممکن است شرایط متفاوتی داشته باشد، راه حلها باید با توجه به شرایط خاص هر فرد و فضای اطراف او تعیین شود.
داستان:
نویسنده:
سایر مطالب:
تأثیر رسانههای اجتماعی بر سلامت روانی: مشکلات و راه حلها
چرا ما اینستاگرام را در آغوش کشیدهایم
راه کارهای درمان، وول خوردن در اینستاگرام