قطعاً همه‌ی ما از دوران کودکی تجربیات و خاطرات زیادی را با خود تا اینجای زندگی آورده ایم. خاطرات تلخ و شیرینی که آنها را تجربه کردیم و فردی که اکنون هستیم را ساخته اند. در این مقاله از جوونه قصد داریم با هم به یکی از موضوعات ریشه‌ای در روانشناسی یعنی ترومای دوران کودکی بیشتر بپردازیم و از انواع ترومای کودکی و روش‌های درمان و اثرات ترومای دوران کودکی صحبت کنیم. با ادامه مقاله همراه باشید!
در ابتدای بحث بهتر است با هم درباره‌ی مفهوم تروما بخوانیم و بعد از آشنایی با این موضوع در دنیای روانشناسی نگاه دقیق‌تری به ترومای دوران کودکی داشته باشیم. می‌توان تروما را این‌گونه تعریف کرد که وقتی شما تروما را تجربه می‌کنید شبیه این احساس است که زیر پاهای شما به ناگهان خالی می‌شود و وضعیت باثبات شما را به یک وضعیت بی‌ثبات و بدون تعادل تغییر می‌دهد.
تروما یک رویداد یا مجموعه‌ای از رویدادها است که به معنای واقعی کلمه دنیای ما را وارونه می‌کند. تروما می‌تواند مغز ما را سرگردان کند، در تقلا برای پردازش جهان و درک اینکه ما کی هستیم، کجا هستیم، چگونه به آنجا رسیده‌ایم و چگونه با آنچه اتفاق افتاده کنار بیاییم. در واقع، تروما ممکن است بر توانایی مغز برای مقابله غلبه کند و منجر به تعدادی پیامدهای کوتاه‌مدت و بلندمدت روانی، فیزیولوژیکی و عاطفی شود.
برای مشاهده ادامه مقاله می توانید بر روی لینک کلیک کنید: "ترومای دوران کودکی"
جوونه، پلتفرمی برای ارتقای سلامت روان و بهبود حال درونی آدماست. ما با گروهی از درمانگران متخصص و همدل، انواع مختلفی از خدمات مشاوره روانشناسی آنلاین رو ارائه می‌کنیم و برای حال خوب همراهانمون تلاش می‌کنیم.
