داشتن یک اندام زیبا علاوه بر افزایش میزان سلامتی باعث افزایش اعتماد به نفس نیز می شود. بسیاری از افراد برای داشتن یک بدن عضلانی روزانه ورزش های مختلفی را انجام می دهند اما به نتیجه دلخواه و مورد نظر خود دست پیدا نمی کنند. یکی از اصلی ترین دلایل بازدهی کم تمرینات را می توان انجام ندادن آن ها به صورت اصولی و هم چنین تکنیکی دانست.
پس از نصب این برنامه به مجموعه ای از هزاران تمرین مختلف دسترسی پیدا خواهید کرد که هر کدام از ان ها بر روی یک گروه عضلانی خاص تمرکز دارد و سعی می کنند تا آمادگی جسمانی شما را افزایش دهند. همان طور که از عنوان پست نیز مشخص است، شاخص ترین ویژگی این مجموعه در علمی بودن تمرینات و آموزش های خاصش می باشد که کمک خواهد کرد تا هر یک از حرکات تمرینی را درست مطابق ویدئو های آموزشی انجام دهید. مهم نیست در چه سنی هستید و چه هدفی دارید، این اپ به تمرینات شما هدف داده و کمک می کند تا در مدت زمانی بسیار کوتاه به نتیجه دلخواه تان برسید
برنامه thenx رو میتونید به صورت کاملا هک شده از اپ استور ایرانی سیب بازار دریافت و‌نصب کنید.
