شادی جدید | Shadi Jadid
شادی جدید | Shadi Jadid
خواندن ۱ دقیقه·۲ ماه پیش

اشکالی ندارد که احساس ترس کنید 🎧 اپیزود 146 پادکست شادی جدید

تهیه شده توسط گروه تحقیقاتی شادی جدید
تهیه شده توسط گروه تحقیقاتی شادی جدید

اون کاری که داری ازش فرار می‌کنی؟ (خودت خوب می‌دونی کدومو می‌گم.)

امروز می‌خوام بهت چالش بدم که رو در رو باهاش مواجه بشی. یه قدم به سمتش برداری و شجاعانه عمل کنی.

دلیلش اینه: هرچی بیشتر از یه چیزی دوری کنی، اضطرابت بیشتر می‌شه. و چون مدت‌هاست داری از این موضوع فرار می‌کنی، قابل درکه که ترست الان تا سقف بالا رفته.

یادت باشه این ترسی که داری، نسبت به اون چیزی که باهاش روبرو هستی منطقی نیست؛ این ترس به خاطر دوری و فرار زیاد ازش ساخته شده و با شجاعت قابل شکستنه.

قول می‌دم اونقدر که فکر می‌کنی ترسناک نیست. قول می‌دم بعد از روبرو شدن باهاش حس خیلی بهتری پیدا می‌کنی. و قول می‌دم که تو به اندازه کافی شجاعی که این کارو بکنی.

بهم بگو امروز قراره چه قدم شجاعانه‌ای برداری. دوست دارم تشویقت کنم.


✔️ برای اطلاعات بیشتر به سایت شادی جدید مراجعه کنید

🎧 ازتون دعوت می‌کنیم شنونده قسمت‌های دیگر پادکست شادی جدید در کستباکس باشید

🎯 اگر این محتوا برای شما مفید بود لطفا با دیگران به اشتراک بذارید و ادامه دهنده موج شادی باشید

💯 همه چیز رو به راهه فردا میبینمتون ، مراقب خودتون باشید.

🎩 با احترام❤️ بنیان‌گذار شادی جدید ShadiJadid.com


شادیترساضطرابنگرانیپادکست
شادی جدید یک فلسفه مبتنی بر علم برای پیدا کردن شادیست، پادکست شادی جدید هر روز صبح یک مهارت شادی رو به شما یادآوری میکنه! ساعت 9 هر صبح
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید