مریمصفا در پادکست درنا ۷ سال پیش - خواندن ۵ دقیقه درنابالاتر - هفتهی سوم – بیشتر بدانیم همه ما از فواید مدیتیشن خیلی شنیدیم ولی آیا واقعن انقدرکه میگن تاثیرگذ...
مریمصفا در پادکست درنا ۷ سال پیش - خواندن ۳ دقیقه درنابالاتر - هفتهی سوم – پیشنهاد ه مناسبت نزدیک شدن بهار و عید، این هفته یک پیشنهاد ویژه داریم: پاکسا...
مریمصفا در پادکست درنا ۷ سال پیش - خواندن ۱ دقیقه درنابالاتر - هفتهی دوم – پیشنهاد مطالعه چند وقت پیش با ندا حرف میزدیم که از «صدای پای آب» سهراب سپهری گفت و...
مریمصفا در پادکست درنا ۷ سال پیش - خواندن ۳ دقیقه درنابالاتر - هفتهی اول – بیشتر بدانیم مراقبت از پوست
مریمصفا در پادکست درنا ۷ سال پیش - خواندن ۱ دقیقه درنابالاتر - هفتهی اول – پیشنهاد فیلم با بچههای تیم صحبت این شد که گاهی اینکه کارها رو مثل "بازی" ببینیم ب...
مریمصفا در پادکست درنا ۷ سال پیش - خواندن ۱ دقیقه درنابالاتر - پیش از شروع با بچههای تیم تلفنی صحبت کردم. یکی از یکی هیجانزدهتریم برای شروع د...
