دلیون در دلیون

۷ سال پیش - خواندن ۲ دقیقه

حذف صبحانه باعث آسیب رسیدن به هوش کودک می شود

طبق یک مطالعه که توسط محققان مدرسه پرستاری دانشگاه پنسیلوانیا انجام شد...

دلیون در دلیون

۷ سال پیش - خواندن ۶ دقیقه

صبحانه را مانند یک پادشاه، ناهار مثل یک شاهزاده و شام مثل یک گدا بخورید

بسیاری از ماها صبحمون رو با یه قهوه تلخ شروع می کنیم و با یک ناهار متو...

دلیون در دلیون

۷ سال پیش - خواندن ۲ دقیقه

خوردن یک صبحانه کامل باعث کاهش قند خون و فشار خون می شود

محققان و متخصصین تغذیه معتقدند که مصرف یک صبحانه کامل، ناهار متوسط و ش...

دلیون در دلیون

۷ سال پیش - خواندن ۱ دقیقه

کودکان در هر صبحانه 4 کیلو و 530 گرم شکر در سال مصرف می کنند!

یک موسسه تحقیقاتی به این نتیجه رسیده اند که به طور متوسط هر کودک آمریک...

دلیون در دلیون

۷ سال پیش - خواندن ۲ دقیقه

موثرترین راهکار برای کاهش قند خون

مضرات مصرف قندطبق نظر متخصص تغذیه، مصرف زیاد آب، خوردن

دلیون در دلیون

۷ سال پیش - خواندن ۲ دقیقه

6 دلیل مهم که نباید از صبحانه گذشت !

خوردن صبحانه صبحانه مهمترین وعده غذ...