حامد رحیمی پنجکی·۱۰ روز پیشحامدرحیمی پنجکی(ورزش و دردشانها)انجام ورزش های مناسب درد شانه برای تقویت عضلاتی که از شانه حفاظت می کنند و مفصل شانه را سر جای خود حفظ می کنند، توصیه می شوند. قوی نگه داش…
پریسا سامانی·۵ ماه پیشبا برنامه ورزشی آنلاین اندام فیت داشته باشید...https://ebrahimabdi.ir/product/%d8%a8%d8%b1%d9%86%d8%a7%d9%85%d9%87-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4%db%8c-%d8%a2%d9%86%d9%84%d8%a7%db%8c%d9%86/
شکوفه·۸ ماه پیشمعرفی برنامه بدنسازی GymGoal Pro در آیفون !برنامه : GymGoal Pro بی شک بدن سازی یکی از پر طرفدار ترین ورزش های موجود در سراسر جهان علل الخصوص ایران می باشد که روز به روز نیز به علاقه…
هلن جباری·۹ ماه پیشورزش های افزایش قدافزایش قد یکی از مسائلی است که برای بسیاری از افراد جوان اهمیت دارد. برخی از مردم به دلایل زیبایی شناسانه یا روانشناختی می‌خواهند قد خود را…
فاطمه داداشی·۱۰ ماه پیش💪راهکاری برای غلبه بر اهمالکاریصبح جادویی درست مثل رابطه است که نیاز به هیجان و شوخی دارد تا رابطه کسل کننده نباشد
sportnews·۱ سال پیشبرنامه تمرینی ورزشی: ضرورت همراهی با برنامه ورزشیورزش و تمرینات بدنی از اهمیت ویژه‌ای در حفظ سلامتی و بهبود کیفیت زندگی برخوردارند. انتخاب یک برنامه تمرینی مناسب و همچنین برنامه ورزشی که ب…
رضا کهفیدرمفصل تو·۱ سال پیشتمرینات ورزشی برای بهبود آرتروز زانوورزش نقش مهمی در بهبود آرتروز زانو و کاهش تاثیر آن بر زندگی روزمره دارد. فعالیت بدنی نه تنها به تقویت عضلات اطراف مفصل زانو کمک می کند
نکات تناسب اندام·۱ سال پیشتمرینات هوازی و غیرهوازی: کلید سلامتی و تناسب اندامدر این مقاله، به بررسی تمرینات هوازی و تمرینات غیرهوازی، اهمیت آنها و فوایدی که می‌توان از آنها برد، خواهیم پرداخت.
فاطمه زهرا عطار·۱ سال پیش9 راه برای حفظ انگیزه‌ی ورزشبا ذهنیت و روش‌های مناسب می‌توانید انگیزه‌ی این کار را در خود ایجاد کنید و به آن پایبند بمانید. در ادامه راه‌هایی برای شما آورده‌ام:
مجتبی رحیمی·۱ سال پیشداستان پنل فروش ماتیم فروش ما در فیتامین مثل خیلی از تیم های فروش دیگه، کاری که میکنه اینه که لید هایی که از کانالهای مختلف میاد سمتش تماس میگیره و بعد از تم…
