مهدی رحمانیدرداروخانه ایران·۲ روز پیشراز داشتن پوست و موی سالم | نقش مکملها و محصولات مراقبتی در زیبایی طبیعیرویکرد مدرن به زیبایی، فراتر از پنهان کردن نقص ها، بر ترمیم، تغذیه و تقویت بنیادین تمرکز دارد. این رویکرد دوگانه، که توسط متخصصان دارولایف…
مهدی رحمانیدرداروخانه ایران·۲ روز پیشراهنمای کامل مصرف مکملهای دارویی و غذایی | چه مکملی برای چه افرادی مناسب است؟آیا تا به حال این سؤال برای شما پیش آمده که آیا بدن شما به مکمل خاصی نیاز دارد؟ آیا مکملی که دوست یا همکارتان مصرف می کند برای شما نیز مناس…
دل آرامان·۳ روز پیشکمبود پنهان کولین در مغز: آیا این عامل اصلی تشدید اضطراب شماست؟آیا هر روز با موجی از نگرانیهای غیرقابل کنترل از خواب بیدار میشوید؟ آیا ذهن شما بیوقفه درگیر افکار استرسزا و پیشبینی بدترین سناریوهاست…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۴ روز پیشتأثیر رژیم غذایی گیاهی بر عملکرد ورزشی بررسی علمی مزایا، چالشها و مقایسه با مصرف محصولات حیوانیمقدمهتغذیه همواره یکی از ارکان اصلی موفقیت ورزشی بوده است. از ورزشکاران حرفهای گرفته تا افراد فعال در سطح آماتور، آنچه مصرف میشود تأثیر م…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۴ روز پیشرژیم گیاهی و وگانها: اهمیت B12، مضرات گوشت و لبنیات و منابع جایگزین سالمدر دنیای امروز، بسیاری از افراد به دلایل مختلف از جمله حفظ سلامت، محیط زیست، اخلاقیات و حقوق حیوانات، رژیم غذایی وگان را انتخاب میکنند. د…
پرفیرو·۴ روز پیشاثرات شگفتانگیز غذا بر خلقوخورژیمهای غذایی حاوی مواد مغذی بیشتر و مفیدتر، از میزان نوسانات خلقی انسان کاسته و توانایی تمرکز فرد را بالا میبرد.
سوالات اصلی·۴ روز پیشروش هایی برای پیشگیری از دیابت نوع ۲ در کودکانعواملی که میتوانند شیوع دیابت نوع 2 را افزایش دهند عبارتند از: داشتن وزن اضافه یا چاقی سبک زندگی کمتحرک تغییرات هورمونی در…
پرفیرو·۶ روز پیشرژیم غذایی برای مراقبت از پوست در مقابل آلودگی هوارژیم غذایی یکی از عوامل کلیدی در حفظ سلامت پوست و افزایش مقاومت آن در برابر آسیبهای ناشی از آلودگی هوا به شمار میرود.
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۶ روز پیشسبزیجات غنی از پروتئین: جایگزین سالم محصولات حیوانی و فواید رژیم گیاهیمقدمهدر دهههای اخیر، آگاهی دربارهٔ نقش «پروتئین» در سلامت انسان به شدت افزایش یافته است. پروتئینها بخش ضروری و حیاتی رژیم غذایی ما هستند،…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۶ روز پیشتأثیر حذف گوشت بر شفافیت پوست: از مضرات محصولات حیوانی تا مزایای منابع جایگزین گیاهیمقدمهپوست ما، بزرگترین عضو بدن، انعکاسی از درون سلامت بدن است. آنچه میخوریم نه فقط انرژی ما را تأمین میکند، بلکه مستقیماً بر وضعیت سلول…
