دکتر علی قادری·۲ روز پیشمشاوره پیش از ازدواج؛ ۷ سؤال طلایی قبل از "بله" گفتن- دکتر علی قادری روانشناس بالینی و روان درمانگرازدواج موفق، نتیجهی شانس نیست؛ نتیجهی خودشناسی، گفتوگوی صادقانه و انتخاب آگاهانه است.
Alireza Scholar·۲ روز پیشراههای مؤثر کنترل اضطراب و استرس برای آرامش ذهن در زندگی روزمرهاضطراب و استرس از رایجترین مشکلات زندگی مدرن هستند و میتوانند تمرکز، خواب و کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهند. بسیاری از افراد تلاش میک…
دکتر سید حسن مرتضوی·۲ روز پیشزولپیدم بخوریم یا نه؟زولپیدمزولپیدم اون قرص خوابیه که خیلیها باهاش «آشتی موقت» با خواب میکنن، ولی اگر حواست نباشه، کمکم میتونه خوابت رو بدتر از قبل بهت پس ب…
تا انتهای افق·۳ روز پیشاولین مشاهدات...اینجا هلندبیشتر شدن رستورانها با نشان حلال، حتی رستورانهای ایتالیایی، چینی و ژاپنی هم دیگه نشان حلال دارند. و گواهینامه که گوشتهای حیوا…
مهسا پسندیده·۳ روز پیشراهنمای خرید سگ اپارتمانی یا حیوان خانگی مناسببا گسترش زندگی آپارتمانی و کاهش فضاهای باز، انتخاب حیوان خانگی به یکی از تصمیمهای مهم برای خانوادهها و افراد تبدیل شده است. برخلاف گذشته…
سامانه نوبت دهی پذیرش یاب هوشمند ایلیادرسامانه نوبت دهی سایکوهیل·۳ روز پیشکاربرهای بیوفیدبک چیست؟در دنیای امروز که استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره شده، بسیاری به دنبال راههایی هستند تا کنترل بیشتری بر بدن و ذهن خود داشته باشند.…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ روز پیشگوشت و لبنیات؛ میان سفره انسان و چالشهای اخلاقی، زیستمحیطی و سلامتمقدمهگوشت و لبنیات قرنهاست که بخشی جداییناپذیر از رژیم غذایی بسیاری از جوامع انسانی بودهاند. در فرهنگهای مختلف، مصرف این محصولات نهتنه…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ روز پیشتأثیر رژیم غذایی گیاهی بر عملکرد ورزشی بررسی علمی مزایا، چالشها و مقایسه با مصرف محصولات حیوانیمقدمهتغذیه همواره یکی از ارکان اصلی موفقیت ورزشی بوده است. از ورزشکاران حرفهای گرفته تا افراد فعال در سطح آماتور، آنچه مصرف میشود تأثیر م…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ روز پیشآکنه و لبنیات: چرا حذف شیر میتواند به پوست شما کمک کند و گیاهان جایگزین آن چه مزایایی دارند؟مقدمهآکنه یکی از شایعترین مشکلات پوستی در جهان است که نهتنها نوجوانان، بلکه بسیاری از بزرگسالان را نیز درگیر میکند. اگرچه عوامل متعددی م…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ روز پیشگوشت و چربی شکمی: بررسی علمی مضرات محصولات حیوانی و مزایای جایگزینهای طبیعیمقدمهچاقی شکمی یا تجمع چربی در ناحیهی شکم، یکی از مهمترین چالشهای سلامت عمومی در قرن حاضر به شمار میرود. برخلاف تصور رایج که اضافهوزن…
