محمد اسماعیلی·۱۸ روز پیشهنر تمرکزی تعادلی تای چی چی کنگتای چی چوان یا نهایت برتر هنری است ویژه و در عین حال ملایم در کل بدن و متکی به انرژی داخلی بوده و فواید فراوانی برای بدن،ذهن و روان ما ایجا…
مهدی صارمی نژاد·۲۰ روز پیشنشانه های بلوغ عاطفی چیه؟!مهدی صارمی نژاد- بلوغ عاطفیاز نشانه های بلوغ عاطفی تو زندگی روزمره:1.موفقیت و دستاورد بقیه خوشحالت میکنه.ممکنه غبطه بخوری و انگیزه بگیری ت…
پلتفرم سبک زندگی کتونیا·۲۱ روز پیشکبد چرب چه علائمی دارد؟کبد چرب، که به استئاتوز کبدی نیز معروف است، وضعیتی است که در آن چربی به مقدار بیش از حد در سلول‌های کبدی انباشته می‌شود. در شرایط طبیعی، کب…
amir hormozi·۲۲ روز پیشمکملهای بدنسازی حجم‌دهنده: بهترین راه برای افزایش حجم عضله؟در این مقاله قرار است به این موضوع بپردازیم که آیا مکمل های افزایش حجم، کاربردی دارند یا خیر.
صبا عزیزی·۲۳ روز پیشذهن تقابل‌پذیر«مادرم به پرستارهایی که در بیمارستان از پدرم مراقبت کرده بودند حسادت می‌کرد. دلش می‌خواست پدرم سلامتی‌اش را فقط مدیون او بداند. می‌خواست پد…
حسین بهادری·۲۳ روز پیشداروی جدیدی که به جای ما ورزش می کند!در این مقاله به دستاورد محققان دانمارکی پرداخته شده است که موفق به توسعه دارویی به نام "LaKe" شده‌اند. این دارو قادر است اثرات....
سعیده عزیزی·۱ ماه پیشچطور با کوهنوردی زندگیت رو تغییر بدی؟ (شروعی ساده برای رسیدن به اوج انرژی و سلامت)با کوهنوردی، مسیرهای زندگی رو فتح کن.
مهدی صارمی نژاد·۱ ماه پیشآیا صداها شما را دیوانه میکنند؟!مهدی صارمی نژاد- میسوفونیا یا صدا بیزاریاگه از صدای جویدن وملچ و ملوچ غذا، هورت کشیدن، صدای تیک تیک ساعت، صدای قاشق، نفس کشیدن یا حتی سرفه…
بشیر صابردرپناهگاه نویسندگان·۱ ماه پیشیک ماجراجویی پاییزیچرا بیست روز طول کشید تا پست جدید منتشر کنم؟! 🙌🍂
