شهاب شمس اهری·۸ ماه پیشبهترین زمان غذا خوردن برای کاهش چربی شکمیشهاب شمس اهریبهترین زمان غذا خوردن برای کم کردن چربی دور شکم، یک مطالعه در سال 2019 نشان می‌دهد که مصرف دو یا سه وعده غذایی در طول روز، به…
Hi Health (های هلث)·۱ سال پیشنگران چربی های شکم خود باشیم!چربی شکم یکی از دغدغه های افراد در پروسه کاهش وزن است. چربی شکم از آن دسته چربی هایی است که دیر از بین می رود. و طبق یافته ای پزشکی به وضعی…
وحید حمیدی خواه - مدرس و مربی تناسب اندام·۱ سال پیشافزایش عضلات و کاهش چربی: روش‌ها و ترفندهااین راهنما هدف دارد تا به شما نمایش دهد که چگونه با گام‌های موثر به اهداف خود در افزایش عضلات و کاهش چربی برسید.
مدنیوز·۲ سال پیش6 عادت غذایی مفید جهت از بین بردن چربی شکمتوزیع بافت چربی در بدن با توجه به عوامل مختلفی مانند سن، جنس، فعالیت بدنی یا استعداد ژنتیکی متفاوت است.
کیمیا رشد صنعت البرز·۲ سال پیشکاهش چربی شیرتولید چربی شیر به شدت تحت تأثیر تغذیه است و کاهش چربی شیر نمونه اولیه ای است از اینکه چگونه رژیم غذایی می تواند بر تولید چربی شیر تأثیر بگذ…
chef_kavandi@·۳ سال پیشچگونه رژیم لاغری موثرتر میشود؟چگونه بازده رژیم لاغری را بالا ببریم و در کمترین زمان بهترین نتیجه را بگیریم!؟
