مروارید·۶ روز پیشگیاهخواری بدون آشپزیمیشه بدون آشپزی کردن گیاهخوار شم؟ من ترجیح دادم تجربه کنم تا اینکه سوالم رو بپرسم.
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲ ماه پیشبهترین جایگزینهای طبیعی برای گوشت؛ چرا زمانِ تغییر فرا رسیده است؟سالهاست که شکل تغذیه بشر در حال تغییر است. زمانی تصور میشد غذای کامل یعنی گوشت قرمز، مرغ یا ماهی، اما امروز علم تغذیه و تجربه زندگی میلیو…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲ ماه پیشچگونه مصرف گوشت قرمز بر فشار خون سالمندان تأثیر میگذارد و جایگزینهای گیاهی چیست؟مقدمهافزایش جمعیت سالمندان در بسیاری از کشورها، همراه شده با شیوع بالاتر بیماریهای مزمن از جمله فشار خون بالا (هیپرتنشن). یکی از عوامل تغذ…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲ ماه پیشپرورش صنعتی گوسفندان: پیامدها، ظلمها و انتخابهای غذایی سالممقدمهپرورش صنعتی حیوانات یکی از شاخههای مهم تولید غذایی در جهان مدرن است که بخش عمدهای از گوشت، لبنیات و سایر فرآوردههای حیوانی را تأمین…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲ ماه پیشرژیم گیاهی برای سالمندان: فرصتی برای بهبود کیفیت زندگیمقدمهبا افزایش امید به زندگی و رشد جمعیت سالمندان، اهمیت تغذیه سالم در این گروه سنی بیشازپیش نمایان میشود. در دوره سالمندی، بدن با تغییر…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ ماه پیشلبنیات سنتی در برابر لبنیات گیاهی؛ کدام برای سلامتی و محیطزیست بهتر است؟مقدمهمصرف لبنیات از دیرباز در بسیاری از فرهنگها بخشی از غذای روزمره بوده است: شیر، ماست، پنیر، کشک و… این محصولات به عنوان منبع کلسیم، پرو…
فرید صادقی·۳ ماه پیشعدس: گنجینه سلامتی و راز یک رژیم غذایی کامل (راهنمای جامع فواید و خرید عدس ارگانیک)چرا عدس باید غذای اصلی سفره شما باشد؟ (معرفی و اهمیت عدس)عدس، این دانه کوچک اما قدرتمند، نه تنها یکی از قدیمیترین حبوبات جهان است، بلکه یک…
کاکتوس·۲ سال پیشتاثیر رژیم گیاهخواری بر روی بدنسازیاین روزها بسیاری از ورزشکاران و بدنسازان به دنبال استفاده از رژیم گیاه خواری هستند. این رژیم علاوه بر فواید بسیار زیاد دارای تنوع خوبی نیز…
Hi Health (های هلث)·۲ سال پیشمزیت های گیاه خواریدر این مقاله هر آنچه که در رابطه با رژیم، تاثیر گیاهخواری بر بیماری ها، مزیت مزایای گیاه خواری و ... میباشد را برای شما جمع آوری کردیم تا ب…
کانال تخفیف·۳ سال پیشهمه چیز درباره رژیم گیاه خواریدر چند سال اخیر، با توجه به مطالعات مختلف، رژیم غذایی گیاهخواری به عنوان یکی از رژیم های غذایی سالم و مورد توجه قرار گرفته است. برخی افراد…
