Ali moayed·۱ سال پیشفواید مدیتیشنمدیتیشن مدیتیشنتمرینیاستکهدرآنبهذهنبرایتمرکزکردنوهدایتمجددافکارآموزشدادهمیشود؛بنابراینفوایدمدیتیشنبرایبدنبسیارزیاداستکهشاملمواردزیرمیشود:…
