حدیث بارافکن·۱۴ روز پیشPeak week recommendations for bodybuilders: an evidence based approach۲هفته اخر نزدیک مسابقه هفته پیک مسابقه که تمام زحمات یک مسابقه دهنده دراین هفته رقم میخورد.
Mehrdad Gholamian·۲ سال پیشمربی بدنسازیمهرداد غلامیان /مهرداد مربی/مهرداد پرورش اندام /مربی/مربی بدنساری /مربی /مربی پرورش اندام /مربی جوان
