TimeCoach·۴ سال پیشمعادله ی اهمال کاریاهمال کاری تله ایست که بسیاری از ما بارها در دام آن افتاده ایم. به گفته محققین 95 درصد از افراد تا حدودی تمایل دارند که برخی از وظایف خود ر…
TimeCoach·۵ سال پیشفواید نوشیدن آب به صورت ناشتانوشیدن یک لیوان آب هم دما با محیط به صورت ناشتا، به حفظ سلامتی شما کمک خواهد کرد.با توجه به اینکه بدن انسان از 70٪آب تشکیل شده است ، ضرورت…
TimeCoach·۵ سال پیشبهره وری سادهما بیش از حد در اطلاعات و وظایف غرق شده ایم و سعی می کنیم همه کارها را به جای فقط اساسی ترین کارها انجام دهیم راه حل این است که فقط روی کار…
TimeCoach·۵ سال پیشبرنامه ریزی اهدافهدفگذاری تنها در کنترل مسیر زندگی شما کمک نمی کند بلکه معیاری را برای شما فراهم می کند که آیا شما در مسیر موفقیت هستید یا خیر.برای شروع کرد…
TimeCoach·۵ سال پیشآیا در برابر محدودیت هایی که شما را عقب نگه میدارند، نیاز به دستیابی به موفقیت دارید؟با چهارچوب دستیابی به موفقیت و هفت مهارت سنگ بنایی، شما قادر خواهید بود که از محدودیت های کنونی خود رها شوید و دنبال کردن هدفهایی که واقعا…
TimeCoach·۵ سال پیشچگونه در 10 دقیقه اولویت بندی کنیم تا 10 برابر سریع تر کار کنیم؟همین الان به صرف کردن 10 دقیقه زمان برای ارزیابی برنامه های عمومی روزانتان و اینکه چطور آنها را با اهدافتان تراز کنید، بپردازید. یک بار که…
TimeCoach·۵ سال پیش۲۲ نکته برای مهلت یا سررسید موثرمهلت، معادل بودجه بندی می باشد. با کنار گذاشتن بخشی از زمان برای کامل کردن یک وظیفه، هدف و یا پروژه از قبل، شما از هزینه های اضافی جلوگیری…
TimeCoach·۵ سال پیشهنر لطیف نه گفتناین یک واقعیت ساده است که اگر وظایف زیادی را به عهده بگیرید، هرگز نمیتوانید مولد باشید - خود را خیلی سبک گسترش دهید و قادر نخواهید بود کاری…
TimeCoach·۵ سال پیش8 تاثیر وحشتناک اهمال کاری که میتواند زندگی شما را نابود کنداگر شما یک اهمال کار هستید، باید مراقب باشید! زیرا تاثیرات مخربی بیشتر از حد تصور شما دارد!همه ی ما در یک مقطع یا موارد دیگر زندگی بخاطر اه…
TimeCoach·۵ سال پیشچرا افراد سازنده همیشه خیلی زود از خواب بیدار می شوند؟سحرخیزان یک قدم جلو از جمع هستند: آرام، منسجم و کامل، زمانی که دیگران با عجله به سمت دفتر کار وارد می شوند. سحرخیزان همه چیز را در کنترل خو…
