ویرگول
ورودثبت نام

توصیه های دکتر اولیا برای رژیم غذایی سالم

شروع نوشتن
پست‌ها: ۳.نویسندگان: ۱
جدیدترین‌ها
دکتر محمد باقر اولیاء·
۳ سال پیش

عادت به کم خوردن و پرهیز از هر دم خواری!

توجه داشته باشید هیچگاه آن چیزهایی که نمی خورید باعث افزایش وزن شما نمی شود فقط در مورد آنچه خورده می شود باید تجدیدنظر کنید! باید دفعات مص…
عادت به کم خوردن و پرهیز از هر دم خواری!
ورزشیخواندن ۱ دقیقه
۶
۰